Diagnose Autismus?
Exklusives Coaching für ein selbstbestimmtes und kraftvolles Leben
Individuelle Unterstützung für ein selbstbestimmtes Leben
„Sie funktionieren im Alltag – doch innerlich kostet er Sie mehr Kraft, als andere sehen.“
Ich begleite Sie dabei, Ihr Nervensystem zu stabilisieren, Ihre Energie bewusster zu schützen und einen Alltag zu entwickeln, der sich für Sie verlässlicher und stimmiger anfühlt.
Viele Situationen, die nach außen unscheinbar wirken, können innerlich Anspannung auslösen. Nach Terminen oder sozialen Kontakten bleibt oft Erschöpfung zurück, während Reize, Erwartungen und Veränderungen kontinuierlich Energie binden.
Mit der Zeit entsteht ein Alltag, der funktioniert – aber viel Kraft kostet. Der Wunsch wird spürbar, Grenzen klarer wahrzunehmen, Energie zu bewahren und einen Umgang zu finden, der sich langfristig tragfähig anfühlt.
Sie müssen keine Diagnose haben, um sich hier wiederzufinden.
„Individuelle Begleitung in einem sicheren Raum
– für Klarheit, Kraft und Selbstbestimmung.“
Individuelle Autismus-Begleitung
Was sich in der Zusammenarbeit für Sie verändert:
• Ein klareres Verständnis für Ihre eigenen Muster, ohne sich ständig hinterfragen zu müssen
• Ein feineres Gespür für Überforderung, bevor sie sich aufbaut
• Mehr Stabilität im Umgang mit innerer Anspannung und äußeren Reizen
• Mehr Sicherheit darin, Ihre Grenzen wahrzunehmen und zu wahren
• Ein Alltag, der sich zunehmend stimmig und passend anfühlt
Buchen Sie ein 30-minütiges Beratungsgespräch mit individueller Analyse und klaren Handlungsempfehlungen.
Fühlen Sie sich oft erschöpft, obwohl alles „läuft“?
Lernen Sie, innere Stabilität und Energie zurückzugewinnen
Spüren Sie weniger Erschöpfung nach sozialen oder beruflichen Anforderungen
Erleben Sie mehr Leichtigkeit und klare Struktur im Alltag
Wissen Sie manchmal nicht, wann genug ist oder wie Sie „Nein“ sagen?
Entwickeln Sie Sicherheit im Umgang mit Erwartungen, Reizen und sozialen Kontakten
Treffen Sie Entscheidungen bewusster und selbstbewusster
Fühlen Sie sich sicher und souverän bei wichtigen Entscheidungen
Funktioniert Ihr Alltag, kostet aber viel Kraft?
Gestalten Sie Routinen und Strukturen, die Sie stärken und langfristig tragen
Erleben Sie mehr Verlässlichkeit und Planbarkeit im Alltag
Ihr Alltag wird klar, stabil und nachvollziehbar
Ihr persönliches Gespräch
- 30 Minuten Individuell auf Ihre Situation abgestimmt
- Klare Einordnung Ihrer aktuellen Herausforderungen
- Erste konkrete Impulse für Ihren weiteren Weg
Ihre Investition für erste Klarheit: 69 €
(wird bei einer anschließenden Begleitung angerechnet)
Ein erster Schritt zu mehr Verständnis und einem Alltag, der zu Ihnen passt.
Allgemeine Preisübersicht und Infos
Einzelsitzung (50 Minuten) – 110 €
Ich biete auch vergünstigte Pakete an:
3er-Paket (3 × 50 Minuten)
315 € (Ersparnis 15 €)
5er-Paket (5 × 50 Minuten)
495 € (Ersparnis 55 €)
10er-Paket (10 x 50 Minuten)
945 € (Ersparnis 155 €)
Alle Preise verstehen sich inklusive Vor- und Nachbereitung. Nach jeder Sitzung gibt es zusätzlich eine E-Mail von mir, mit einer kurzen Zusammenfassung unseres Gesprächs und kleinen Aufgaben oder Impulsen, die Sie bis zum nächsten Termin unterstützen können.
Allgemeine Preisübersicht und Infos
Einzelsitzung (50 Minuten) – 110 €
Ich biete auch vergünstigte Pakete an:
3er-Paket (3 × 50 Minuten) – 315 € (Ersparnis 15 €)
5er-Paket (5 × 50 Minuten) – 495 € (Ersparnis 55 €)
10er-Paket (10 x 50 Minuten) – 945 € (Ersparnis 155 €)
Alle Preise verstehen sich inklusive Vor- und Nachbereitung. Nach jeder Sitzung gibt es zusätzlich eine E-Mail von mir, mit einer kurzen Zusammenfassung unseres Gesprächs und kleinen Aufgaben oder Impulsen, die Sie bis zum nächsten Termin unterstützen können.