Autismus Coaching Daniela Klein

Autismus verstehen

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Tiefe Erschöpfung verstehen: Was hinter autistischem Burnout steckt

Während Burnout im allgemeinen Sprachgebrauch häufig mit beruflicher Überlastung in Verbindung gebracht wird, beschreibt der Begriff „autistischer Burnout“ ein eigenständiges Phänomen. Er bezeichnet einen Zustand tiefer körperlicher, emotionaler und kognitiver Erschöpfung, der infolge chronischer Reizüberflutung, sozialer Überforderung und anhaltender Selbstanpassung bei Menschen im Autismus...

Autismus und Sommer: Alles ist voll – wenn Sommerferien überfordern

Der Sommer gilt für viele Menschen als die schönste Zeit des Jahres. Sonne, Ferien, Freizeitangebote, gesellige Treffen. Doch für Menschen im Autismus-Spektrum kann genau das zur Herausforderung werden. Denn das, was für andere Leichtigkeit und Spaß ist, bedeutet für Autisten häufig das Gegenteil: Reizüberflutung, Strukturverlust und sozialer Druck. Während der Sommermonate kann sich der Alltag...

Wenn Kälte egal ist und Schmerz nicht weh tut – Besonderes Körperempfinden bei Autismus

Verändertes Schmerz- und Temperaturempfinden im Autismus-Spektrum Warum läuft jemand mitten im Winter in kurzer Hose herum und friert nicht? Warum sagt eine Person nicht, wenn sie krank ist oder sich verletzt hat? Viele Angehörige, Fachkräfte oder Kollegen stellen sich genau diese Fragen, wenn sie mit einem Menschen im Autismus-Spektrum leben oder arbeiten. Dahinter steckt oft ein besonderes...

Frauen mit Autismus: Symptome, Masking und warum viele Diagnosen so spät gestellt werden

Autismus wird bei Frauen häufig erst spät erkannt. Anders als bei Jungen fallen die Anzeichen oft weniger deutlich auf. Viele Frauen lernen früh, ihre Symptome hinter einer sozialen Fassade zu verbergen – Fachleute sprechen dabei von Masking oder Camouflaging. Studien weisen darauf hin, dass Frauen deutlich häufiger Masking betreiben als Männer. Sie beobachten andere Menschen sehr genau und...

Gedanken lesen ist nicht meine Stärke – Theory of Mind im Autismus-Spektrum

Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) sind tiefgreifende Entwicklungsbesonderheiten, die sich vor allem in der sozialen Interaktion, Kommunikation und im Verhalten zeigen. Ein zentrales Konzept zur Erklärung sozialer Herausforderungen bei Autismus ist die sogenannte Theory of Mind – also die Fähigkeit, sich vorzustellen, was andere denken, fühlen oder beabsichtigen. Menschen im Autismus-Spektrum tun...

Autismusfreundliche Urlaubsorte & betreute Gruppenreisen für Menschen mit Autismus – 7 Reiseideen mit Struktur, Rückzugsort & Betreuung

Die Ferienzeit ist für viele Menschen ein Höhepunkt im Jahr – Erholung, neue Eindrücke, gemeinsame Zeit mit Familie oder Freunden. Für Menschen im Autismus-Spektrum ist Urlaub allerdings nicht immer ein unbeschwertes Erlebnis. Neue Umgebungen, unklare Abläufe, fremde Menschen und Reizüberflutung können aus einer eigentlich schönen Zeit schnell Stress machen. Zum Glück erkennen immer mehr Anbieter...

Top 5 Empfehlungen: Kinderbücher über Autismus, die wirklich etwas vermitteln

Autismus ist für viele Kinder schwer zu verstehen – erst recht, wenn Ihnen die passenden Worte fehlen. Gute Kinderbücher können dabei helfen, die Besonderheiten autistischer Menschen kindgerecht und einfühlsam zu erklären. Sie zeigen auf einfache Weise, wie unterschiedlich Menschen denken, fühlen und handeln – ohne zu bewerten. Ob für Zuhause, die Kita oder die Grundschule: Die folgenden fünf...

Autoren mit Autismus über Autismus: 10 eindrucksvolle Bücher, die bewegen

Wer Autismus wirklich verstehen möchte, sollte denen zuhören, die ihn selbst erleben. Bücher von autistischen Autorinnen und Autoren bieten authentische Einblicke in eine besondere Art zu denken, zu fühlen und die Welt wahrzunehmen. Sie erzählen von Herausforderungen, Stärken, Missverständnissen – und zeigen, wie vielfältig Autismus wirklich ist. Hier sind zehn eindrucksvolle Bücher, in denen...

Betreutes Wohnen bei Autismus – Hilfe & Beratung für Eltern

Viele Eltern von Kindern im Autismus-Spektrum stehen irgendwann vor der schwierigen Frage:„Ist betreutes Wohnen vielleicht das Richtige – oder sind wir dann schlechte Eltern?“ Gerade Eltern erleben in dieser Situation oft Schuldgefühle, Angst und große Unsicherheit.Ich möchte Ihnen in diesem Artikel zeigen: Betreutes Wohnen ist kein Abschieben.Es kann der Beginn eines neuen, selbstbestimmten...