Sie sind beruflich erfolgreich, tragen Verantwortung und meistern selbst anspruchsvolle Situationen souverän. Andere erleben Sie als kompetent, strukturiert und belastbar. Doch wenn der Arbeitstag vorbei ist, fehlt Ihnen die Kraft…
Sie müssen nicht zu Treffen gehen. Das gilt für Familienfeiern, Abendessen mit Freunden, Betriebsfeiern und Netzwerkveranstaltungen etc. Als autistischer Mensch dürfen Sie anders entscheiden als die Menschen um Sie herum.…
Sie sitzen am Familientisch, lächeln, antworten auf Fragen, halten Blickkontakt. Nach innen läuft ein anderer Prozess: Sie zählen die Minuten, bis Sie gehen können. Am nächsten Tag sind Sie erschöpft,…
Der Nachmittag hatte gerade einen Rahmen bekommen: Mittagessen, danach Zeit am Pool, abends ein ruhiges Restaurant. Dann sagt der Partner beim Kaffee: "Lass uns doch gleich noch in die Eisdiele…
Ihr Vorgesetzter fragt in einem Nebensatz, ob Sie das noch mit übernehmen können. Sie sagen Ja, noch bevor Sie überlegt haben, ob dafür überhaupt Zeit ist. Zwei Stunden später sitzen…
Sie liegen abends auf dem Sofa und können nicht mehr. Nicht müde im gewöhnlichen Sinn, sondern leer. Der Tag bestand aus Meetings, Small Talk und dem ständigen Bemühen, souverän zu…
Die Sonne brennt, die Straßen sind voll, überall Stimmen, Lachen, Eisdielen-Schlangen. Für viele ist das der Inbegriff von Sommer. Für Sie vielleicht eher: zu hell, zu laut, zu eng, zu…
Autismus bei Erwachsenen: Warum echte Erholung oft ausbleibt Blogreihe: Wenn Funktionieren zur Erschöpfung wird – Autismus, Nervensystem und Reizverarbeitung (Teil 5 – Abschluss der Reihe) Im Verlauf der Blogreihe wurden…
Blogreihe: Wenn Funktionieren zur Erschöpfung wird – Autismus, Nervensystem und späte Selbstklärung (Teil 4) Im letzten Teil dieser Blogreihe ging es vor allem um Reizüberforderung im Alltag – also um…
Blogreihe: Wenn Funktionieren zur Erschöpfung wird – Autismus, Nervensystem und späte Selbstklärung (Teil 3) Viele Menschen im Autismus-Spektrum sind im Alltag erschöpft und führen das zunächst auf Stress zurück. Zu…